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En El Núcleo, apostamos por las nuevas tecnologías, y por ello, hemos incluido la realidad virtual en nuestras terapias.

Entre los tratamientos que realizamos, trabajamos con la realidad virtual para tratar fobias específicas, para mejorar los tratamientos ansiedad generalizada y técnicas de relajación como Jacobson o Mindfulness.


¿Qué fobias específicas pueden tratarse con la realidad virtual?

- Miedo a volar

- Miedo a las agujas

- Miedo a hablar en público

- Miedo a conducir

- Miedo a los animales

- Acrofobia

- Claustrofobia

- Agorafobia

- Fobia social


En cuanto a la relajación y el mindfulness, a través de la realidad virtual podemos aplicar los siguientes tratamientos:

- Relajación progresiva de Jacobson

- Respiración diafragmática

- Mindfulness


Ante estados de ansiedad generalizada, con la realidad virtual podemos tratar:

- Pensamientos y preocupaciones asociadas al trabajo

- Preocupaciones y pensamientos que tienen que ver con un ser querido o relativas a la salud.

- Ansiedad frente a los exámenes.


Estas terapias pueden ser utilizadas tanto en adultos como en niños.


¿Cómo funciona?


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